马尾新闻网讯(记者 毛淑文)6月24日,由马尾区新时代文明实践中心主办的“从容于行,淡定于心”公益瑜伽课于马尾区新时代文明实践中心开办。据悉,本次公益瑜伽课将为期五周,每周一上午授课。
瑜伽是时下很流行的运动方式DB真人网站DB真人网站,,,能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力。现场,记者看到,DB真人,在老师的指导下,学员们神情专注、认真学习,享受着瑜伽带来的“慢节奏”,也体验着瑜伽运动带来的乐趣。
区新时代文明实践中心负责人介绍,中心将继续以居民需求为导向,DB真人,贴近实际开展群众喜闻乐见的健身活动,不断提高居民的身体素质,推动全民健身理念,推进和谐城区的构建。